10 motivos para consumir pólen

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1-Potente energizante: a quantidade de nutrientes contidas no pólen já são suficientes para melhorar a disposição ao longo do dia, porém a quantidade de carboidratos, proteínas e vitaminas do complexo B contidas nesse alimento aumentam o vigor e ajudam a dar um basta no cansaço. 2-Benefícios para a pele: é ótimo anti-inflamatório para a pele e ajuda a tratar irritações como eczemas e psoríase. Os amino ácidos e os outros nutrientes presentes no pólen ajudam a proteger a pele e regenerar as células. 3-Sistema respiratório:…Continue a ler “10 motivos para consumir pólen” →

Tipos de Própolis

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Diferenciados pela cor, pelo odor e pela consistência, as características da própolis estão associadas à planta de origem e à espécie de abelha produtora. Própolis Verde A própolis verde é proveniente de substâncias como resinas, extratos e exudatos do alecrim-do-campo. Além das propriedades já oferecidas por qualquer variação do própolis, estudos sugerem que a própolis verde possui ação antitumoral, e por isso é muito utilizada em hospitais no Japão. A própolis verde ganha a cada dia mais fama por destruir bactérias, fungos, vírus, aumentar as…Continue a ler “Tipos de Própolis” →

Mel para perca de peso

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O mel é que esse alimento pode ser um grande aliado da perda de peso. Muitos não acreditam que é possível usar o mel para perder peso. O mais comum, para alguém que quer perder peso, é eliminar diminuir ao máximo o consumo de alimentos doces na dieta. No entanto, substituir o açúcar refinado por mel para adoçar chás e demais alimentos ou refeições, lhes proporciona um sabor rico e ajuda a manter a silhueta em forma com esse produto natural. Uma importante vantagem deste…Continue a ler “Mel para perca de peso” →

Mel fonte de energia

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O Mel é uma fonte ideal de carboidratos que mantém seu nível de glicose alto para obter um bom rendimento. O mel é fonte energética similar a outros produtos industrializados consumidos antes e durante o exercício, além de ser um alimento natural, com açúcares sem refinar e de fácil absorção pelo organismo. Como o mel não é refinado, como o açúcar branco por exemplo, o corredor pode usá-lo como fonte de energia, antes ou após os treinos. “É um alimento riquíssimo em carboidratos, que é…Continue a ler “Mel fonte de energia” →

Benefícios da Geleia Real

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Rica em aminoácidos, lipídios, açúcares, vitaminas, minerais e proteínas, a Geleia Real traz inúmeros benefícios para nossa saúde também. Ela contém altos níveis de vitaminas D e E e dos minerais ferro e cálcio, além de vários outros elementos que auxiliam no funcionamento do organismo, na prevenção e tratamento de doenças. A lista de benefícios da Geleia Real é extensa. Como dissemos lá em cima, ela é bastante conhecida por suas propriedades energéticas e antioxidantes, mas existem muitas outras aplicações para a Geleia Real. Em sua…Continue a ler “Benefícios da Geleia Real” →

Própolis o Antibiótico Natural

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Constituída de resinas vegetais, que as abelhas coletam de determinadas árvores, cera, pólen e ácidos e gorduras, a própolis é uma substancia que as abelhas processam para fechar frestas da colmeia, soldar peças e componentes moveis da sua morada e diminuir a entrada do alvado (porta da colmeia) nas épocas frias. Seu maior interesse para o homem, no entanto, é sua ação antibiótica e antisséptica. As abelhas empregam a própolis para impermeabiliza e “envernizar” as paredes da colmeia. Além de propriedades antibióticas, a própolis apresenta…Continue a ler “Própolis o Antibiótico Natural” →

Adoce sua vida com mel puro

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O mel puro é um alimento saboroso e versátil que pode ser usado para fortalecer o sistema imune, melhorar a capacidade digestiva e até aliviar a prisão de ventre. Considerado anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, diurético, digestivo, expectorante e calmante. Além disso, o mel é o único alimento naturalmente doce que contém proteínas e sais minerais, como potássio e magnésio, que são importantes para a saúde. Consuma mel puro é saudável!