Para começar bem o dia, nada melhor que uma deliciosa panqueca com Mel e frutas. Confira a receita abaixo: Ingredientes: 350g de iogurte natural 150ml de leite 2 xícaras de farinha peneirada 2 colheres (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 2 ovos 100g de maneira derretida (espere esfriar) Raspas de uma laranja 5 colheres (sopa) de açúcar Manteira para untar a frigideira Mel Morangos para acompanhar Modo de preparo: Misture o iogurte natural, o leite e a farinha peneirada….Continue a ler “Panquecas com Mel e Frutas”

Ingredientes   4 colheres (sopa) de molho de soja 2 colheres (sopa) de mel 1 colher (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de suco de limão 2 dentes de alho picados 1 frango inteiro     Modo de preparo   Em um recipiente, misture o molho de soja, o mel, o azeite, o suco de limão e o alho. Coloque o de frango, tampe o recipiente e deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora. Coloque em uma assadeira antiaderente, cubra com…Continue a ler “Frango ao mel e limão”

Ingredientes Duas xícaras (chá) de farinha integral Três cenouras de tamanho grandes Quatro ovos inteiros Meia xícara (chá) de leite desnatado Meia xícara (chá) de óleo Meia xícara (chá) de mel Meia xícara (chá) de aveia em flocos finos Três colheres (sopa) de chia Uma colher (sopa) de fermento em pó Cravo e canela moída á gosto Modo de preparo No liquidificador bata a cenoura picadinha, o leite desnatado, o óleo, os ovos inteiros e o mel Em uma tigela, adicione a mistura batida do…Continue a ler “Bolo Integral de Cenoura com Aveia e Mel”

Ingredientes para a massa 3 ovos 1 xícara de chá de chocolate em pó 1 xícara de chá de açúcar mascavo 1 xícara de Mel 2 colheres de sopa de manteiga, azeite ou óleo de coco 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de leite integral 1 colher de sobremesa de cravo em pó 1 colher de sobremesa de canela em pó 1 colher de sobremesa de gengibre 1 colher de sobremesa de noz moscada 1 colher de sobremesa de…Continue a ler “Bolo Pão de Mel”

Ingredientes:  500 gramas de Cenourinhas ou Cenouras cortadas ao meio 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de Mel 1/2 colher de chá de raspas de laranja 1 colher de sopa de salsinha picada Sal e pimenta a gosto   Modo de preparo: Cozinhe as cenouras. Depois de cozidas, escorra bem. Em uma panela coloque a cenoura, a manteiga, o Mel, as raspas da laranja, o sal e a pimenta. Misture bem. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por uns 5 minutos ou até as…Continue a ler “Cenouras ao mel”

Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo integral; 1/2 xícara de farinha de trigo; 2 ovos; 1/2 colher de chá de sal; 1/4 de xícara de óleo vegetal; 1 e 1/4 de xícara de leite desnatado; 1/2 xícara de amido de milho; 1 colher de chá de canela em pó; 1 colher de chá de extrato de baunilha; 3 colheres de chá de fermento químico em pó. Modo de preparo: Misture os ovos, óleo, leite e baunilha no liquidificador e bata até obter uma massa….Continue a ler “Waffle light com Mel”

Ingredientes 2 peras grandes e maduras ¼ de colher de chá de canela em pó 2 colheres de chá de mel de laranjeira ¼ de xícara de chá de nozes picadas Modo de Preparo Pré-aqueça o forno em 180°C. Corte as peras na metade e as coloque em uma assadeira. Você pode cortar a parte arredondada de trás da pera para que ela fique fixa na assadeira. Retire as sementes da pera e, em seguida, polvilhe a canela, coloque uma porção das nozes picadas e meia…Continue a ler “Pera Assada com Mel e Nozes”

INGREDIENTES: 1 xícara de mel 100g de açúcar refinado 4 colheres de sopa de margarina com sal 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 2 colheres de chá de canela ½ colher de café de cravo 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio ¼ de xícara de leite ½ colher de sopa de gengibre em pó 1 colher de sopa de chocolate em pó (33%) 2 ovos 1 pitada de sal 700g de farinha de trigo 1 colher de café de noz moscada Pasta…Continue a ler “Bolacha de Mel”